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沈陽新勵成演講口才培訓班

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沈陽新勵成演講口才培訓班
沈陽新勵成教育采用8-20人小班授課模式,老師1對1精銳輔導,采用參與式、互動式教學,師資貼心顧問為學員提供專業的學習服務。
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沈河區溝通口才訓練

  • 課程介紹

  • 學習資料

  • 2019-08-20
口才訓練

人是社會的動物,我們每個人生活在社會上都會遇到不如意的事,需要和朋友傾訴,以求得他人的關心與幫助;在日常生活中和父母處理好關系,促進家庭的和睦;和親人處理好關系,以加強和他們的交往?這些就要求我們要學會與人溝通,在溝通中得到幫助,在交流中更好的發展,在這一方面,口才發揮著至關重要的作用。

課程背景

  • 1

    是否在會上不敢發言,錯失晉升的機會而煩惱?

  • 2

    是否在匯報中條理不夠清晰,沒有得到重用?

  • 3

    是否和客戶談話時沒有說服力,業績提不上去?

  • 4

    是否在員工面前沒有威信,影響您的領袖形象?

  • 5

    和朋友聊天時不知道說什么,不能表現自己?



課程內容

  • 認識自我,提高自信認識自我,提高自信

    通過課堂上清晰的自我介紹,樹立清晰明確的學習目標;讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析學習當眾講話課程的原因,確立當眾講話的學習目標;從而增強當眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現力和感染力。

  • 表達基礎,緊張克服表達基礎,緊張克服

    表達的基礎理論知識的學習,讓你表達更情緒流暢,掌握敘事結構,學習分析總結。用突發事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發事件時慌張、敘述不清的情況,使你從實戰演練中掌握克服緊張情緒的方法,運用五何公式,表達簡潔有效,徹底根治緊張心理。

  • 場景再現,身臨其境場景再現,身臨其境

    通過五覺訓練、場景刻畫,從中練習體驗感覺重現,增強表現力,使自己講話的感染力和表現力引人入勝,使你體驗感覺重現,表達活力生動,回味自身感受,善于場景再現,樂于當眾講話的表演中,陶醉于你暢講間。

  • 對話訓練,情緒再現對話訓練,情緒再現

    針對講話溝通平淡,不生動,難以激發談話者興趣的情況。我們的對話訓練讓你不能不改,當你改善后你會意外地發現你己經懂得了怎樣體會語氣變化。帶來的講話親和力的不同你的語言更生動活發!

  •  1 認識自我,提高自信  通過課堂上清晰的自我介紹,樹立清晰明確的學習目標;讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析學習當眾講話課程的原因,確立當眾講話的學習目標;從而增強當眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現力和感染力。  2 表達基礎,緊張克服  表達的基礎理論知識的學習,讓你表達更情緒流暢,掌握敘事結構,學習分析總結。用突發事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發事件時慌張、敘述不清的情況,使你從實戰演練中掌握克服緊張情緒的方法,運用五何公式,表達簡潔有效,徹底根治緊張心理。  3 場景再現,身臨其境  通過五覺訓練、場景刻畫,從中練習體驗感覺重現,增強表現力,使自己講話的感染力和表現力引人入勝,使你體驗感覺重現,表達活力生動,回味自身感受,善于場景再現,樂于當眾講話的表演中,陶醉于你暢講間。  4 對話訓練,情緒再現  針對講話溝通平淡,不生動,難以激發談話者興趣的情況,我們的對話訓練讓你不能不改,當你改善后你會意外地發現你已經懂得了怎樣體會語氣變化,帶來的講話親和力的不同;讓你的語言更生動活潑!  5表演訓練,驚險再現

    通過場景模擬訓練會讓你的肢體語言更加豐富多彩,通過加強視覺的輔助,讓你的講話散發耀眼光彩;綜合表達手段的添加,讓你如虎添翼,從而增強個人表現力!掌握細節描述,再現驚險感受,拉近你的傾聽者,把握你的講話的局面。

  • 欣喜再現,情感再現欣喜再現,情感再現

    欣喜畫面再度出現時,能激起你強烈的表達欲望,你能通過你的感覺再現,使你能在以往的成功中找回感覺,最后使你的表達充滿了生動活力流暢自然!這就是“體驗成功感覺,提升自我認識”的演練、感悟自身的不足之處,進行改進!

  • 酒宴祝詞,魔術公式酒宴祝詞,魔術公式

    學習如何在酒宴場合中與人講話,讓你在酒宴上不失大體、瀟灑自如,還能學到平時很少接觸的公式——魔術公式;魔術公式有著增強你講話的說服效力,創造有效溝通;使你成為焦點、綻放耀眼光芒!

  • 介紹自己,人物介紹介紹自己,人物介紹

    最后的實戰當眾講話訓練是教你在不同的場合掌握不同的自我介紹方法,充分體現個人魅力;再教你如何介紹人物,能夠具體有效的描述他人,和介紹自己一樣贏得人們的贊同!

  • 順序條理,清晰明白順序條理,清晰明白

    針對工作、業務、產品介紹沒有條理抓不住賣點的情況,通過學習情緒介紹產品,語言流暢,思路清晰,順序條理,抓住產品特點和重點,打動人心;做到最有效的產品介紹!工作匯報也一樣!要掌握開場語言,表達條理清晰,語言通俗易懂,讓人聽起來不費勁!

  • 即興發揮,揮灑自如即興發揮,揮灑自如

    即興講話要有一定的應變能力,如果你講話不靈活、反應慢,想象力不夠豐富的話,你就沒辦法即興講話,同時你也會錯過很多機會!講話的綜合訓練,讓你學會即興構思,加強想象力,運用所學的知識,讓你的話語如行云流水、細細綿綿,展現個人風采!




課程特色

  • 實戰演練
    實戰演練
  • 導師指導
    導師指導
  • 和諧氛圍
    和諧氛圍
  • 系統化流程
    系統化流程
  • 解決緊張感
    解決緊張感
  • 突破自我
    突破自我
  • 領袖風采
    領袖風采
  • 講話技巧
    講話技巧


課程收益

提升溝通能力提升溝通能力

提高個人精神面貌,提升與客戶溝通的能力;靈活應變不同的場合,讓講話思路更清晰。

1
提升講話能力提升講話能力

打開心扉,調整正確態度,讓您更加積極快樂;提升講話能力,提升公眾演說感染力。

2
克服緊張情緒克服緊張情緒

教您如何克服緊張和怯場,增強當眾講話自信能力;增加您的閱歷,結交高品質朋友。

3
提升講話熱情提升講話熱情

提升溝通能力水平,提高工作效率;實戰的講話演練場景,提升學員對當眾講話的熱情。

4


優秀師資

當眾講話褚青昆老師
上課風格:輕松愉悅、富有活力。擅長提升:當眾講話、科學發聲、形象禮儀。褚青昆老師有多年培訓行業經驗,培訓逾200場、8萬人次。畢業于國內一流的播音主持院校,曾任職于電視臺,具有多年豐富的一線主持策劃和實踐經歷,亦有各類企業和高端客戶禮儀服務培訓、講座的經驗。她曾多次進行青少年藝考培訓,參輔導過的學員參加成功進入國家一流的播音主持院校。
 


教育培訓胡心一老師
胡老師畢業于沈陽音樂學院播音主持專業,曾以專業分全國第12名成績考入該校,從事教育培訓行業多年,曾在某電視臺任職主持人,公眾講話主持千余場,擁有豐富的實戰經驗。某APP簽約聲音演繹。曾獲第五屆金話筒主持人大賽金獎,閃亮童星指導教師金獎。實戰派講師,經驗豐富,播音主持專業的她對語音基礎和基本功訓練有較深的研究,在公眾講話,科學發聲方面有自己獨特的訓練方法,經她輔導的學員在各項比賽和考試中屢創佳績。
 

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愛默生說:“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類。”誠然,有過公共演講經歷的人都知道,很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺。心理學研究表明:人們在日常生活中,經常會遇到各種各樣的困難和障礙,為了解決問題,實現自己的目標,就必須克服困難。而困難的出現和克服,會引起人內心的不安和緊張,嚴重時就會給人帶來恐懼,形成焦慮。

既然緊張恐懼的心理是存在的,不可避免的。那么,如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對演講中的緊張心理,以下介紹幾種“藥劑”以供參考:

1、充分的準備。林肯曾說:“我相信,我若是無話可說時,就是經驗再多、年齡再老,也不能免于難為情的。”這話說得很深刻。要進行成功的演講,就必須有成功的準備,否則,沒有準備好就出現在聽眾面前,與未穿衣服是一樣的。對付怯場心理最有力的武器是誠心誠意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分。只有有備而來的演說者才能獲得自信和成功。

同時,對演講者來說,平時不但要做好演講前的準備,還要注意加強自己的心理訓練和調適,養成良好的應考習慣。

2、端正演講動機,減輕心理負擔。不要把目標定得過高,對于不

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愛默生說:“恐懼較之世上任何事物更能擊潰人類。”誠然,有過公共演講經歷的人都知道,很少人能夠做到心情平靜信心十足地登上演講臺。心理學研究表明:人們在日常生活中,經常會遇到各種各樣的困難和障礙,為了解決問題,實現自己的目標,就必須克服困難。而困難的出現和克服,會引起人內心的不安和緊張,嚴重時就會給人帶來恐懼,形成焦慮。

既然緊張恐懼的心理是存在的,不可避免的。那么,如何處理好緊張心理直接影響著演講的成功與否。針對演講中的緊張心理,以下介紹幾種“藥劑”以供參考:

1、充分的準備。林肯曾說:“我相信,我若是無話可說時,就是經驗再多、年齡再老,也不能免于難為情的。”這話說得很深刻。要進行成功的演講,就必須有成功的準備,否則,沒有準備好就出現在聽眾面前,與未穿衣服是一樣的。對付怯場心理最有力的武器是誠心誠意地告訴自己你對本次演講準備得十分充分。只有有備而來的演說者才能獲得自信和成功。

同時,對演講者來說,平時不但要做好演講前的準備,還要注意加強自己的心理訓練和調適,養成良好的應考習慣。

2、端正演講動機,減輕心理負擔。不要把目標定得過高,對于不切實際的期望要有客觀的分析。如果把演講的意義片面夸大,甚至把演講與個人終生的成就、事業和幸福等緊緊聯系在一起,演講還未來臨,就已經是惶惶不可終日了。帶著強烈的求勝動機和沉重的心理負擔去準備,結果情緒焦慮程度越積越強烈,到了發揮時卻事違人愿。因此,演講者要學會適度降低求勝動機,減輕心理負擔,真正做到輕裝上陣。

3、保持積極的情緒體驗。有些演講者面對即將到來的演講,感覺就像如臨大敵,心驚膽顫,有著諸多的這樣那樣的擔心,比如,在演講過程中總是設想自己會犯語法錯誤,或總擔心自己講著講著會突然地停頓下來,講不下去了,這就是一種反面的假想,它很可能會抹煞我們對演講的信心。面對這種情況發生,可以使用積極自我暗示的方法。暗示對人的心理影響是極大的,我們都能看到人在不良的心理狀態下發揮是不正常的。多學會給自己一種積極放松的暗示,用一些“我一定可以做得很好”“我一定可以超常發揮”等肯定自己的短句。在平時聯系休息之余多和自己交談,不斷地強化一種必勝的信心與信念。時間長了,就會發現這種良好的積極的心態就會成為自己的一種思維習慣。

3、避免機械背誦演講稿。逐字逐句地背誦講稿,很容易在面對聽眾時遺忘,即使沒忘,講起來也會顯得十分機械化。美國總統林肯曾說過:“我不喜歡聽刀削式的、枯躁無味的講演”。背演講稿對演講者可能是一種必要的準備方式,但是,背誦依賴的是機械記憶,逐字逐句的記憶不僅是耗費演講者大量的時間,而且容易形成演講者心理麻痹。實際的演講過程中,一旦因怯場、聽眾騷動,設備故障等突然出事而容易出現“短路”現象。因而,在準備演講中我們只要準備好大概的提綱,根據自己的語言、思路發揮更能打動觀眾。

4、演講前要注意把注意力從自己身上移開。比如,可以積極聽取主辦人和聽眾的意見,這樣我們可以轉移注意力,放松身體和思想。又如可以做做肌力均衡運動。均衡運動是指有意識地讓身體某一部分肌肉有規律地緊張和放松。比如我們可以先握緊拳頭,然后松開;也可以固定腳掌,作壓腿,然后放松。作肌力均衡運動的目的在于讓你某部分肌肉緊張一段時間,然后你便不僅能更好地放松那部分肌肉,而且能更好地放松整個身心。因此,在開始講演時,最重要的就是要把注意力從自己身上移開,或是集中精力聽別的講演者說些什么,以便把注意力放在他們身上,避免不必要的登臺恐懼感。

5、冷靜處理“怯場”。1988年漢城奧運會上,稱雄排壇數年的中國女排,在與前蘇聯隊一場比賽中,不僅以0:3敗北,而且第一局競創紀錄地吃了零分,其中最主要原因不在于技術基礎,而在于心理的崩潰。演講中的怯場同樣也是一種心理崩潰的反映。事實上,當怯場現象發生時,只要有所準備,掌握必要的技巧,也可以順利度過這一危機期。當意識到自己出現怯場現象時,不要驚恐慌亂,抱著平常心的心態,不要好強求勝,也不要過分地強調自己的怯場緊張心理。通過呼吸調節法消除自己的緊張感,采用這種方法可以消除雜念和干擾。當自我感覺十分緊張時,有意識控制自己的情緒。要時時記住,既然你自己下定的決心,那就大踏步而出,并深深地呼吸吧。事實上,在開始演講之前,應深呼吸三十秒,這樣所增加的氧氣供應可以提神,并能給你勇氣。

6、當一個神氣的債主。對于消除緊張心理比任卡耐基先生最有經驗,而在他的眾多經驗中最基本的經驗就是:“你要假設聽眾都欠你的錢,正要求你多寬限幾天;你是神氣的債主,根本不用怕他們。”把身體站直,然后開始信心十足地講話吧!好似他們每個人都欠你的錢,你在催他們還債,假想他們聚在那兒是要求你寬限還債的時間。這種心理作用對我們大有幫助。我們也許在最初面臨聽眾時,總會經歷到一些恐懼,一些震擊,一些精神上的緊張,這是正常的。 問題是,只要能堅韌不拔,不久所有顧慮都會一掃而光。

朋友們,如果你想克服演講的緊張心理,不妨先要弄清自己為什么害怕當眾說話,只要對癥下藥,只要肯多下功夫,就會發現這種上臺恐懼的程度,很快便會減少到某一地步,這時它就是一種助力,而不是一種阻力了。

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