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沈陽新勵成演講口才培訓班

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沈陽新勵成演講口才培訓班
沈陽新勵成教育采用8-20人小班授課模式,老師1對1精銳輔導,采用參與式、互動式教學,師資貼心顧問為學員提供專業的學習服務。
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沈河區社交禮儀與口才培訓

  • 課程介紹

  • 學習資料

  • 2019-08-20
口才訓練

荀子說:“口能言之、身能行之,國寶” 人才未必有口才,而有口才的人一定是人才。它會在你整個人生征程上,助你成功,加速你成功,提高你成功的概率,在關鍵的時候會起到決定性的作用。

課程背景



當眾講話是我們社會生活中常遇到的事情,面試應聘需要當眾講話,考公務員需要當眾講話,升職競選需要當眾講話,新人介紹需要當眾講話,匯報工作需要當眾講話......生活處處都有當眾講話,但很多人畏懼當眾發言。你呢?害怕當眾講話嗎?其實很多時候是人心理在作怪,我們只是需要多做練習,給自己一個適應期。  人類生活已經到了不能孤獨生存的境地,語言的作用,更表現出不可一時或缺。你無論在什么環境中,你息不可能避免跟人們交往,那么你就不能不依靠說話來做交往的媒介。

 


課程內容

  • 認識自我,提高自信認識自我,提高自信

    通過課堂上清晰的自我介紹,樹立清晰明確的學習目標;讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析學習當眾講話課程的原因,確立當眾講話的學習目標;從而增強當眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現力和感染力。

  • 表達基礎,緊張克服表達基礎,緊張克服

    表達的基礎理論知識的學習,讓你表達更情緒流暢,掌握敘事結構,學習分析總結。用突發事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發事件時慌張、敘述不清的情況,使你從實戰演練中掌握克服緊張情緒的方法,運用五何公式,表達簡潔有效,徹底根治緊張心理。

  • 場景再現,身臨其境場景再現,身臨其境

    通過五覺訓練、場景刻畫,從中練習體驗感覺重現,增強表現力,使自己講話的感染力和表現力引人入勝,使你體驗感覺重現,表達活力生動,回味自身感受,善于場景再現,樂于當眾講話的表演中,陶醉于你暢講間。

  • 對話訓練,情緒再現對話訓練,情緒再現

    針對講話溝通平淡,不生動,難以激發談話者興趣的情況。我們的對話訓練讓你不能不改,當你改善后你會意外地發現你己經懂得了怎樣體會語氣變化。帶來的講話親和力的不同你的語言更生動活發!

  •  1 認識自我,提高自信  通過課堂上清晰的自我介紹,樹立清晰明確的學習目標;讓你讀懂自己、了解自己,做到真正的自己!分析學習當眾講話課程的原因,確立當眾講話的學習目標;從而增強當眾講話的自信,語言生動,讓你的講話富于表現力和感染力。  2 表達基礎,緊張克服  表達的基礎理論知識的學習,讓你表達更情緒流暢,掌握敘事結構,學習分析總結。用突發事件來演練你因心理懼怕緊張,特別是遇突發事件時慌張、敘述不清的情況,使你從實戰演練中掌握克服緊張情緒的方法,運用五何公式,表達簡潔有效,徹底根治緊張心理。  3 場景再現,身臨其境  通過五覺訓練、場景刻畫,從中練習體驗感覺重現,增強表現力,使自己講話的感染力和表現力引人入勝,使你體驗感覺重現,表達活力生動,回味自身感受,善于場景再現,樂于當眾講話的表演中,陶醉于你暢講間。  4 對話訓練,情緒再現  針對講話溝通平淡,不生動,難以激發談話者興趣的情況,我們的對話訓練讓你不能不改,當你改善后你會意外地發現你已經懂得了怎樣體會語氣變化,帶來的講話親和力的不同;讓你的語言更生動活潑!  5表演訓練,驚險再現

    通過場景模擬訓練會讓你的肢體語言更加豐富多彩,通過加強視覺的輔助,讓你的講話散發耀眼光彩;綜合表達手段的添加,讓你如虎添翼,從而增強個人表現力!掌握細節描述,再現驚險感受,拉近你的傾聽者,把握你的講話的局面。

  • 欣喜再現,情感再現欣喜再現,情感再現

    欣喜畫面再度出現時,能激起你強烈的表達欲望,你能通過你的感覺再現,使你能在以往的成功中找回感覺,最后使你的表達充滿了生動活力流暢自然!這就是“體驗成功感覺,提升自我認識”的演練、感悟自身的不足之處,進行改進!

  • 酒宴祝詞,魔術公式酒宴祝詞,魔術公式

    學習如何在酒宴場合中與人講話,讓你在酒宴上不失大體、瀟灑自如,還能學到平時很少接觸的公式——魔術公式;魔術公式有著增強你講話的說服效力,創造有效溝通;使你成為焦點、綻放耀眼光芒!

  • 介紹自己,人物介紹介紹自己,人物介紹

    最后的實戰當眾講話訓練是教你在不同的場合掌握不同的自我介紹方法,充分體現個人魅力;再教你如何介紹人物,能夠具體有效的描述他人,和介紹自己一樣贏得人們的贊同!

  • 順序條理,清晰明白順序條理,清晰明白

    針對工作、業務、產品介紹沒有條理抓不住賣點的情況,通過學習情緒介紹產品,語言流暢,思路清晰,順序條理,抓住產品特點和重點,打動人心;做到最有效的產品介紹!工作匯報也一樣!要掌握開場語言,表達條理清晰,語言通俗易懂,讓人聽起來不費勁!

  • 即興發揮,揮灑自如即興發揮,揮灑自如

    即興講話要有一定的應變能力,如果你講話不靈活、反應慢,想象力不夠豐富的話,你就沒辦法即興講話,同時你也會錯過很多機會!講話的綜合訓練,讓你學會即興構思,加強想象力,運用所學的知識,讓你的話語如行云流水、細細綿綿,展現個人風采!




課程特色

  • 實戰演練
    實戰演練
  • 導師指導
    導師指導
  • 和諧氛圍
    和諧氛圍
  • 系統化流程
    系統化流程
  • 解決緊張感
    解決緊張感
  • 突破自我
    突破自我
  • 領袖風采
    領袖風采
  • 講話技巧
    講話技巧


課程收益

  • icon 提升講話能力 icon

    提升你當眾講話的能力,提升公眾演說感染力。

  • 提高精神面貌 提高精神面貌 icon

    提高個人的精神面貌,提升與客戶溝通的能力。

  • 提升講話思路 提升講話思路 icon

    靈活應變不同的場合,讓您講話的思路更清晰。

  • 提高溝通水平 提高溝通水平 icon

    提升你的溝通能力水平,提高你自身工作效率。



優秀師資

心理老師葉微微
葉微微老師從07年開始致力于培訓的研究,多年來深入了解大腦的運作模式,大腦記憶思維潛能開發,講授世界記憶大師大腦潛能開發最前沿的高效記憶,思維導圖課程;了解“口乃心之門戶”,從人性,心理方面的研究到更深入的幫助學員自信開口,進行當眾講話,演講口才。對人性有細致入微的洞察力,了解人性需求。多年來從學員培訓到講師培養導師,從個人輔導到企業培訓,從大腦潛能開發到無限潛能開發,從演講、溝通、心理素質,開口到開心的研究,幫助千千萬萬學員提升軟素質,獲得自信,走向成功。
 


演講與口才許修平
許修平老師播音主持科班,后師從寶樂老師(張派)學習相聲曲藝,曾在電視臺、門戶網站擔任節目主持人和媒體部總監等工作,并積極參與到演講口才類社會活動中去。對演講、口才、講話有著扎實的經驗和獨特的見解,并運用到課程研發與教授中去。 多年來從事演講口才事業,千人以上演說活動百余場、直接小班教授學員1000余人、多次走進企業,幫助企業與企業員工提升溝通管理能力,曾通過個人輔導幫肋多名學員競崗成功、走上管理崗位。
 

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我們在上臺演講時,如何克服緊張情緒?學習啦小編整理的這篇文章能幫助到你:

首先,我們要建立一個認知,就是上臺演講、表演時的緊張是極普遍的問題,我也跟大家分享過自己如何克服演講的緊張的經驗。世界上最知名的表演者、歌唱家,球員,都有這種“怯場”的壓力,一旦成為眾人注目的焦點,就會引發如你所說的緊張反應。所以先接受這個狀況,明白這是一個普遍現象,并不是因為你內向膽小才會這樣,再外向自信的人上了臺,都會受到這種“怯場”的影響。全世界知名的男高音都會因為擔心緊張而讓演出失常,多明戈的最高記錄是一場表演中聲音暴了 五次。所以人人會怯場,這其中兩個原因是:(1)準備不周全;(2)得失心太重,你說越想完美越弄砸,就是這個道理。如果你知道上臺緊張是一個普遍 性的問題,就不必那么突顯自己的不行和困難,努力以平常心看待自己的緊張并接受它,一旦如此做了,你反而能和它和平相處。

要想有好的演講能力,平日需要多準備、練習,不要只是私下偷偷練,要在人前光明正大地練,大方地邀請同學、朋友給你回饋,甚至請他們為你錄音、錄像,讓你更有效客觀地評估自己,做出有利的修正。逃避并非上策,不如把逃的力量用來加強自己,使自己能夠迎頭趕上!

演講有許多不同類型,有專業的、大眾的等等,這些演講在表達方式及內容上都有很不同的安排。演講可以從練習中磨練出自己的風格,不過最重要的還是回歸演講的 目的,想要給聽眾甚么?有沒有達到目標?演講前好的心態和準備可以大幅度降低你的緊張,下面的幾個演講技巧也會進一步幫助你克服緊張情緒:

一、 你所需要具備的心態:

1. 要堅信人人都可以成為一個出色的演講者。有許多例子證明一個普通的演講者經過練習,完全能夠成為出色的演講者。

2. 要理解你的聽眾都希望你成功,他們來聽你的演講就是希望能聽到有趣的、有意義的、能刺激和提升他們思想的演講。

3. 對自己沒有信心或沒有興趣的演講,如果能推掉就盡量推掉。

二、 你需要做的演講練習工作:

1. 多做練習是最好的準備。你心里的自信越高,你的表現就會越好。

2. 練習時,請親人和朋友作為觀眾,然后給予你回饋。如果沒有親人朋友,一面鏡子或你的寵物都可以成為你的聽眾,盡量讓自己想象自己就站在聽眾面前。

3. 錄音錄像,然后自己通過自我批評實現進步。每一次演講至少練習兩次,最好一直練習到滾瓜爛熟為止。要確定能夠在時限之內講完。

4. 如果你會腦筋一片空白,那就準備一份講稿,多次練習,在腦海里多過幾次。

5. 如果你仍然擔心,那就把你的筆記帶進場,萬一忘記可以當場查看你的筆記。

6. 如果你還擔心,那就把你的演講寫出來,然后現場念。

三、 演講前你需要做的工作:

1. 如果可能,在上臺前先和前面幾排的聽眾聊聊天。一方面,可以讓局面更友善,幫助你減輕壓力;另一方面,也可以多給你幾個和善的臉讓你講得更輕松。

2. 如果你擔心講得不夠激情,演講前多喝幾杯咖啡——但如果喝多了會發抖,那就不要喝了。

3. 在上臺前做深呼吸可以降低血壓和澄清頭腦。也請參考大腦體操中的交叉動作,有意識地藉由放松伸展動作,讓左右腦進入較佳的整合。

4. 通過做臉部動作放松臉上的肌肉,比如張大再閉緊你的眼睛和嘴,不過千萬不要被他人看到。

四、 演講時你盡量要做到:

1. 如果講到一半忘了演講詞,不要緊張,直接跳到下面的題目,很可能根本沒有人注意到你的失誤。

2. 停頓不是問題,不要總是想發聲以填滿每一秒鐘。最出色的演講者會利用間隔的停頓來把他的重點更清晰地表達出來。

3. 如果看聽眾的眼睛會讓你緊張,那就看聽眾的頭頂(聽眾不會發現的)。

4. 眼睛直視聽眾,可以隨機地更換注視的對象。不要左右亂看,不要往上看,因為這會讓你看起來不值得信任。

5. 如果看觀眾會讓你感覺緊張,那么眼睛可以多看那些比較友善的、或常笑的臉。

6. 演講最好用接近談話的方式進行,用簡單的語句表達清晰的思路,不要太咬文嚼字。

7. 最好適當地使用肢體語言,做些手勢,不要太死板。

8. 如果你會發抖,不要拿紙在手上,因為紙會擴大你發抖的程度,而把手握緊成拳頭,或扶著講臺。

9. 演講時千萬不要提到自己的緊張,或對自己的表現道歉,那只會讓你更失去自信。

10. 如果能在開場白時吸引到聽眾的興趣,整場演講便會變得便容易和順暢。

遙遠

1,回避目光法 作為一個初登講臺的演講者,心情難免緊張,特別是聽眾的某些偶然因素也會人為地造成緊張情緒.比如某個聽眾發出一些聲響,就會引起演講者情緒的波動.這時,你就應該轉移目光,或者采取流動式的虛視方法,有意識地回避目光對視,以保持良好的心境.

2,呼吸松弛法 在演講前,運用深呼吸松弛緊張情緒的辦法簡便可行.具體做法是站立、目視遠方、全身放松,做深呼吸.這樣就可緩解演講時的緊張情緒.

3,自我陶醉法 在演講時,面對滿場聽眾,有時會因精神緊張而出現語言表達失誤的情況.這時可以假想一下自己已經獲得成功的情緒,就會信心倍增.

自我調節法 為了消除緊張情緒,可在演講前通過創設良好的外界環境,使自己的情緒得到放松.如在演講前,聽一首輕松愉快的樂曲,看一些令人捧腹的幽默故事等.

4,注意轉移法 為了消除演講前大腦的緊張程度,可以有意識地把注意力轉移在某一個具體的物件上.比如,可以欣賞會場的環境布置,也可以與人閑談,借以沖淡緊張的情緒.

5,語言暗示法 語言的暗示也是多種多樣的,它包括自我暗示和他人暗示.比如演講前可以這樣暗示自己:“今天聽眾很熟悉,心情緊張沒必要.”“我準備得很充分,很有信心.”“你能行!我們等著為你的精彩演講喝彩.”通過語言的暗示,從而消除緊張的情緒.

由個人實踐經驗得到的方法:充分準備演講課題;演講時不要盯著臺下一幫人看,盯著一個人的眼睛,專注于自己的思路,自然就不會緊張。最關鍵的是多加練習,多在公共場合講話

OurDearAmy

其實我最覺得最有效的方法是:專注于你要演講的主題。

就我自己而言,一般對自己要講的東西熟悉的話,很少緊張。把演講當作一個普通的交流,就好像幾個朋友一起坐下來聊天一樣,分享你的看法。

但我不是太清楚你緊張的原因是什么,所以只能給出這個簡單建議。

EllisionX

沒有其它辦法,就是多練, 我個人感觸很深的,我算是比較內向的,大學以前基本沒有在公眾面前講過話,大一的某一天忽然覺得自己要改變一下, 毅然報名參加辯論賽,開始很緊張,后來次數多了就好了,作為四辯后來代表學院參加過N多次辯論比賽,次次凱旋而歸;

到后來你會發現,在公眾面前講話甚至變成一種享受了;這個對我之后工作的幫助也頗大,在客戶面前做presentation信心十足而且效果很好。

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9.

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