一、安全帽

1、安全帽使用前要檢查帽殼、帽襯、帽帶是否齊全有效。

2、使用安全帽前先調整安全帽襯，使帽襯各部分與帽殼相距一定空間。

3、帽箍應根據人頭型來調整箍緊，以防低頭作業時帽子前滑擋住視線。

4、嚴禁將安全帽兩層頂襯合為一層。

5、安全帽應戴緊、戴正，帽帶應系在頜下并系緊。

6、安全帽的有效期限從產品制造完成之日起計算，塑料帽不超過兩年半，玻璃鋼帽不超過三年半。

二、安全帶

1、安全帶必須每半年經過檢驗單位檢驗合格后方可使用。

2、在下列狀況工作時，應系安全帶：

（1）有可能進行高空作業的工作，在進入工作場所時，身上必須佩有安全帶；

（2）高度超過兩米的高空作業時；

（3）在沒有腳手架或者沒有攔桿的腳手架上工作，高度超過1.5米時；

（4）傾斜的屋頂作業時；

（5）平頂屋，在離屋頂邊緣或屋頂開口1.2米內沒有防護欄時；

（6）任何懸吊的平臺或工作臺；

（7）任何護欄，鋪板不完整的腳手架上；

（8）接近屋面或地面開孔附近的梯子上；

（9）高處作業無可靠防墜落措施時。

3、如何正確使用安全帶：

（1）要束緊腰帶，腰扣組件必須系緊系正；

（2）利用安全帶進行懸掛作業時，不能將掛勾直接勾在安全帶繩上，應勾在安全帶繩的掛環上；

（3）禁止將安全帶掛在不牢固或帶尖銳角的構件上；

（4）使用一同類型安全帶，各部件不能擅自更換；

（5）受到嚴重沖擊的安全帶，即使外型未變也不可使用；

（6）嚴禁使用安全帶來傳遞重物；ぁ考試大一級建造師

（7）安全帶要掛在上方牢固可靠處，高度不低于腰部。

三、安全繩

1、為保證高空作業人員在移動過程中始終有安全保證，當進行特別危險作業時，要求在系好安全帶的同時，系掛在安全繩上。

2、禁止使用麻繩來做安全繩。

3、使用3米以上的長繩要加緩沖器。

4、一條安全繩不能兩人同時使用。

四、差速保護器

1、自鎖器在使用前應進行檢查。

2、自鎖器掛鉤，應掛在安全帶金屬環上。

3、受過嚴重沖擊的自鎖器應該停止使用。